ストレスを抱え込んでいませんか？
こんにちは、相澤居宅まつもとです。
いまの社会では、ストレスは誰にとっても避けられないものですよね。たまりすぎると、体や心の調子まで崩してしまいます。
だからこそ、自分に合ったストレス解消法を見つけることが大切だと思います。方法は人それぞれですが、私の場合は…折り紙です。
ある日、インターネットをみていたら、“折り紙職人募集中（ボランティア）”の記事を見つけました。とある盲導犬協会でイベント時に盲導犬を模した折り紙を来場者に配っているそうなのですが、長年大量に折って寄付してくださっていた方が高齢となり引退してしまったため、在庫が底をついてしまった、というものでした。
「これはやるしかない！」と折り紙好きの血が騒ぎ、まずは50匹折って寄付しました。自分の趣味である折り紙がストレス解消にもなって、しかも誰かの役に立つなんて…！
こんなに嬉しいことってないですよね。これからも少しずつ折って、楽しくボランティアを続けて行こうと思っています。
みなさんは、どのような方法でストレスを解消されていますか？
