新着情報

相澤健康スポーツ医科学センター(JAMS)のめざすこと

相澤健康スポーツ医科学センター(JAMS)は、スポーツ医科学の知識と経験を健康増進の分野にて幅広く活用し、長野県内にてアスリートから中高齢にいたる方々の地域総活躍社会実現をめざします。また、運動・栄養・薬の管理システムにより、安心した生活が送れるようサポートいたします。

健康とスポーツの力で人生を豊かに

人生100年時代の到来、新型コロナウィルスなどの感染症予防、運動による体力維持や生活習慣病予防等、私たちを取り巻く環境は日々変化しています。このような今を生きるみなさん一人ひとりとJAMSは常に同じ方向を目指し、健康増進のために寄り添うパートナーでありたいと願っています。また、ジュニアからシニアアスリートをはじめ、スポーツ愛好家、地域の中高年の皆様、企業に関わる方々が「イキイキと幸せに生きる」ためには目標を持つこと、何かにチャレンジすることが大切です。JAMSでは皆さんの目標に向けたチャレンジを応援します。

アスリート・スポーツ愛好家のケガ予防から健康寿命延伸までを幅広くサポートします。

JAMSは医療機関ではありません、スポーツジムでもありません。アスリートのためだけの施設でもありません。ケガを予防しながら、これまでのようにスポーツを楽しみたい。アスリートとしてもっと成長し続けたい。そんなあなたの目標をサポートする新しい形の健康増進施設です。スポーツリハビリをはじめ運動、栄養、薬の専門家が、皆さんのチャレンジのための最適な方法を一緒に探し、一緒に考えアドバイスします。

コンディショニングサポート

全身のコンディションをスポーツの専門家がチェックし、けがをしない健康な体つくりをサポートします。また、丁寧なパーソナルケアとあなただけのエクササイズをご提案します。
アスリートからスポーツ愛好家・リハビリ後など幅広い方にご利用いただけます。

体力向上サポート

アスリート向けの専門的な体力・持久力の測定をはじめ、中高年向けの気軽な体力チェックを実施します。ご自身に合った安心の運動強度を知ることができます。また、一人ひとりに合わせた運動プランを専門スタッフがご提案します。

栄養サポート

健康でイキイキとした生活には、バランスのよい食事が欠かせません。予期せぬ病気やストレスに負けない体つくりのために、栄養のプロがあなたの食事やバランスをチェックし、一人ひとりに合わせてアドバイスします。

アンチドーピング(薬)サポート

スポーツを愛する人々にとって、お薬の内服には注意が必要です。特に市販薬の「うっかりドーピング」は、ジュニア期から注意しておくことが必要です。ジュニアからシニアアスリート、保護者の方まで、お気軽にご相談ください。

事業内容

コンディションチェック

アスリートからスポーツ愛好家の方々のパフォーマンス向上と障害(けが)予防のために、理学療法士(日本代表クラスのトレーナー)が身体バランスや筋力、体幹機能などをチェックし、パーソナルケアを実施します。身体の変化を実感してください。

体力測定事業

アスリートの運動中の血中乳酸測定や、ウエイトトレーニング時のパワーやスピードといった各種専門的な体力測定から、一般の方が気軽に実施できる測定まで幅広く対応します。固定バイクでの計測ですから安心です。測定結果をもとに、地域のフィットネスクラブと連携してみなさんの安全な運動継続をサポートします。

フィットネスクラブとの連携

#メモです#
↑現在ボタン非表示です
表示させる時は、ボタンエレメントの中で、CSS Classの「disable」を「anchorlink」に変更してください

トレーニングサポート
(チームサポート)

長野県プロチーム(信州ブレイブウォリアーズ・ルートインバレーボール部など)をはじめ、地域の高校チーム(野球部・バレーボール部・陸上部など)のウエイトトレーニングを中心に、スポーツ現場で指導しています。また、選手のコンディションからチームの傾向を分析し、パフォーマンスの向上のお手伝いをします。

相澤フィットネス

松本地区(JAMS)と塩尻地区(相澤地域在宅医療支援センター塩尻)にて中高年の方々の運動指導を実施しています。スポーツ専門の理学療法士が対応しますので、関節の痛みなどがあっても安心して参加できます。

長野県国体サポート

2027年の長野国体開催に向け、長野県競技力対策本部から業務委託を受け、「キラキラっ子育成プロジェクト」において育成プログラムを提供しています。また、国体競技ウエイトリフティング(少年)・ソフトボール(成年)・自転車競技(少年)などの競技サポートも実施しています。

健康経営企業サポート

松本市周辺の健康経営企業のニーズに合わせた社員の方々の健康管理、生産性の向上、離職対策等を一緒に考えます。また、社員の方々の身体機能やケガ防止をはじめ、地域での健康イベントの開催などをサポートいたします。

熟練したスポーツ専門資格をもつスタッフ

下記のような資格をもつスタッフが在籍し皆様をサポートします。

  • 専門理学療法士(運動器)
  • 認定理学療法士(スポーツ)
  • 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
  • 日本トレーニング指導者協会認定特別上級トレーニング指導者
  • 日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー
  • 健康運動指導士

提供動画

成長期アスリートのストレッチとエクササイズ
おうちで一畳フィットネス

提供動画

成長期アスリートのストレッチとエクササイズ

成長期アスリートのためのストレッチやエクササイズの動画を配信しています。

動画の一覧はこちら
おうちで一畳フィットネス

おうちの1畳分のスペース、短時間でできるエクササイズをご紹介します。

動画の一覧はこちら

学術活動

2018-19の学術活動
学会発表
高山晃司成長期における陸上競技選手の種目別障害特性について第47回長野県理学療法学術大会2018-06-17伊那市
青木啓成地域高校硬式野球における運動器メディカルチェックの成果第29回日本臨床スポーツ医学会2018/11/2-3札幌市
岩谷友倫中学野球選手における当院メディカルチェックの有用性第29回日本臨床スポーツ医学会2018/11/2-3札幌市
山本葵高校陸上競技部に対する運動器メディカルチェックの有用性第29回日本臨床スポーツ医学会2018/11/2-3札幌市
両角真伊当院のスポーツ選手におけるメディカルチェックの有用性第5回日本スポーツ理学療法学会2018/12/8-9東京都
山本葵投球障害肩と片脚立位バランス評価の関係性第16回肩の運動機能研究会2019/10/25-26長野市
紅楳英信The Factors That Affect Goal Time in Team Pursuit Speed SkatingEuropean College of Sport
Science Prague 2019
2019/7/3-6Prague/Czech Republic
岩谷友倫開設時と現在における成長期投球障害肩の治療成績 第16回肩の運動機能研究会2019/10/25-26長野市
高山晃司当院の上腕骨近位骨端線損傷の治療成績第16回肩の運動機能研究会2019/10/25-27長野市
青木啓成運動器メディカルチェックは投球障害方の早期受診と
早期復帰に影響するのか
第16回肩の運動機能研究会2019/10/25-26長野市
両角真伊高校野球選手における投球障害肩はいつ発生しているのか 第30回日本臨床スポーツ医学会2019-11-17横浜市
論文
青木啓成講座 スポーツ種目特性に基づいた理学療法「スピードスケート競技」理学療法 35(6)2018-06-01
青木啓成スポーツサポート戦略 メディカルスタッフの役割とその成果臨床リハ 27(6)2018-06-01
青木啓成スピードスケートのスポーツ傷害と理学療法理学療法 36(12)2019-12-28

国際大会サポート実績

2018−2019の国際大会 帯同実績
青木啓成第23回オリンピック冬季競技大会
(平昌オリンピック)
日本代表選手団 
スピードスケートトレーナー
2018/2/4~2/25韓国 
紅楳英信第24回オリンピック冬季競技大会
(平昌オリンピック)
日本代表選手団 
スピードスケート技術スタッフ
2018/2/4~2/25韓国 
青木啓成ISU 世界距離別スピードスケート選手権大会日本代表選手団 
スピードスケートトレーナー
2020/2/13~2/16アメリカ 
青木啓成ワールドカップスピードスケート
競技会 第5戦
日本代表選手団 
スピードスケートトレーナー
2020/2/7~2/8カナダ
山本 葵ワールドカップショートトラック
競技会 ソルトレイクシティー大会
日本代表選手団
ショートトラックトレーナー
2019/11/1-3アメリカ 
山本 葵ワールドカップショートトラック
競技会 モントリオール大会
日本代表選手団
ショートトラックトレーナー
2020/1/8-10カナダ
山本 葵マウンテンバイク世界選手権
カナダ大会
マウンテンバイクナショナルチームトレーナー2019/8/26-9/1カナダ
山本 葵第26回マウンテンバイクアジ選手権大会マウンテンバイクナショナルチームトレーナー2020/2/1-5タイ

フィットネスクラブとの連携

お問い合わせ

相澤健康スポーツ医科学センター(JAMS)

〒390-0814 長野県松本市本庄2-4-1 本庄フォーラム307

Tel.070-4106-7717(代表)

受付 9:00~19:00(月~金)

メールでのお問い合わせ